Valigia del parto green: guida pratica + check list PDF da scaricare
Uno dei momenti più emozionanti del terzo trimestre di gravidanza è preparare la valigia per l’ospedale. Una borsa speciale, che contiene tutto il necessario per affrontare il parto e i primi giorni con il tuo bambino.
In qualche modo, prepararla rende tutto più reale: dopo settimane di visite di controllo e la pancia che cresce, cominci davvero a immaginare il grande momento in cui stringerai il tuo piccolo tra le braccia.
Capire cosa mettere nella borsa può sembrare complicato, soprattutto se sei una futura mamma attenta all’ambiente. Come creare una valigia che sia completa ma anche sostenibile?
Prima di iniziare, SCARICA GRATUITAMENTE LA NOSTRA CHECK LIST da tenere sempre con Te. Inserisci la tua email: riceverai subito il PDF e inizierai a ricevere la nostra Newsletter, con spunti, idee e consigli per una vita e una maternità più sostenibile.
Documentazione
–Cartella esami e documenti: porta con te tutti gli esami fatti in gravidanza (analisi, ecografie, gruppo sanguigno), carta d’identità e tessera sanitaria.
–Piano del parto (se lo hai preparato).
Abbigliamento
–Camicie da notte o pigiami aperti sul davanti: facilitano l’allattamento. Preferisci tessuti naturali come cotone biologico o bambù, delicati sulla pelle e a basso impatto ambientale.
–Reggiseni per allattamento: scegli modelli in bambù, traspiranti, senza ferretti, antibatterici e capaci di assorbire fino al 30% in più di umidità rispetto al cotone.
-Slip post-parto in cotone biologico certificato GOTS: aiutano a prevenire irritazioni e favoriscono la cicatrizzazione in caso di episiotomia.
-Vestaglia o cardigan leggero: comodi durante il travaglio e nei momenti di riposo.
-Ciabatte: un paio per la doccia e uno per la stanza.
Igiene personale eco-friendly
–Assorbenti e slip lavabili ecologici: nei giorni successivi al parto, è normale avere perdite più abbondanti. Per sentirti sempre protetta, ti consigliamo di utilizzare gli assorbenti della linea Charlie Banana Super +, facilmente lavabili assieme al tuo bucato. Ideali per i giorni più intensi del ciclo, non contengono profumi, cloro o altre sostanze chimiche nocive, lasciando sulla pelle una bellissima sensazione di asciutto data dalla traspirabilità dei materiali. Abbinali ai nostri slip lavabili nella versione ad alta assorbenza, per una protezione extra.
-Coppette assorbilatte lavabili: in cotone flanellato biologico, con strato impermeabile in PUL. Lavabili fino a 60°C, riutilizzabili per oltre 100 cicli, evitano 1,5 kg di rifiuti all’anno. Per dare sollievo ai capezzoli arrossati, prevenendo e curando le ragadi, opta per le coppette assorbilatte lavabili per l’allattamento in seta buretta, formate da due strati di seta buretta con al centro uno strato di lana biologica che assorbe le perdite di latte.
Articoli da toeletta
-Dentifricio in polvere Ecobaby: naturale, privo di microplastiche, in barattolo di alluminio riciclato. Dura fino a 200 lavaggi.
–Spazzolino in bambù con setole naturali: antibatterico, resistente all’umidità, con manico liscio e setole colorate.
-Shampoo e bagnodoccia solido 2 in 1: vuoi prenderti cura di corpo e capelli senza occupare troppo spazio in valigia e senza scendere a compromessi sulla qualità? Con il detergente solido 2 in 1 di Ben & Anna hai tutto ciò che ti serve in un solo prodotto: uno shampoo e bagnodoccia naturale ed ecologico, formulato senza ingredienti chimici aggressivi.
-Balsamo solido: anche i tuoi capelli meritano una coccola dopo le fatiche del parto. Il balsamo solido Ben & Anna è pensato proprio per prendersi cura della tua chioma con ingredienti vegetali selezionati. La sua formula nutre, protegge e ristruttura i capelli, lasciandoli morbidi, luminosi e facili da districare.
-Detergente intimo solido Ecobaby: a base di aloe vera e olio essenziale di Litsea Cubeba. Idratante, antinfiammatorio, rigenerante e dal profumo fresco e fruttato.
Deodorante roll-on ricaricabile: il roll-on con refill de La Saponaria è ricaricabile all’infinito, offrendoti una soluzione vegana, ecologica e conveniente. Niente più sprechi e niente più sensi di colpa!
-Olio corpo solido: realizzato con Olio di Vinaccioli e Oliva, questo prodotto unisce ingredienti dalle naturali proprietà antiossidanti e anti-invecchiamento. Non si rovescia, occupa poco spazio e si assorbe facilmente, lasciando una profumazione delicata e piacevole.
Essenziali per il neonato
Per accoglierlo alla vita con delicatezza, protezione e rispetto per l’ambiente.
Abbigliamento e accessori
-Body e tutine (2-3 cambi): la pelle dei neonati è estremamente delicata. Per proteggerla da sostanze chimiche o trattamenti irritanti, scegli dei capi in fibre naturali e biologiche, come cotone organico certificato GOTS, bambù o lana merino non trattata.
-Cappellino e calzini, in base alla stagione
–Mussola in cotone milleusi: quella di LuLujo Baby è tra le migliori per morbidezza e versatilità. Grazie alle ampie dimensioni (120×120 cm), può essere usata in molti modi diversi: come copertina leggera estiva, telo per il cambio, zona gioco, parasole, copertura per allattamento o protezione dai rigurgiti. Perfetta anche per lo swaddle, la fasciatura neonatale che aiuta il bambino a sentirsi protetto e al sicuro, proprio come nel grembo materno.
Se la stagione lo richiede, prevedi anche una copertina per avvolgere il tuo bimbo: ti consigliamo Disana, realizzata in lana Merino. Termoregolatrice, morbida e avvolgente, ideale per mantenere il comfort termico del neonato.
Prodotti ecologici per la cura del bambino
Pannolini e salviette
–Pannolini lavabili Ecobaby: sono considerati una scelta estremamente vantaggiosa, soprattutto per la loro eco-sostenibilità: non inquinano e permettono un notevole risparmio economico rispetto ai pannolini usa e getta. Realizzati in tessuto traspirante e anallergico, offrono comfort e protezione alla pelle delicata del neonato.
-Salviette lavabili in spugna di cotone organico: efficaci contro gli arrossamenti, queste morbide salviette in spugna di cotone prodotte dalla Sartoria Sociale Gelso di Torino, possono essere inumidite con acqua o con detergenti naturali per garantire un’igiene perfetta senza danneggiare l’ambiente e la pelle delicata del tuo piccolo.
–Balsamo cambio Ecobaby: a base di burro di karité, olio di mandorle ed estratto di calendula. Previene gli arrossamenti ed è compatibile con i pannolini lavabili.
Must have: comfort e praticità dal primo giorno
-Fascia porta-bebè e marsupio ergonomico: il babywearing è una pratica sana, in quanto funzionale al benessere della diade portato-portatore e del sistema familiare in cui è inserita. Lungi dal creare vizi, risponde ai bisogni di contatto del bimbo e ai bisogni di movimento e praticità dell’adulto.
1.Fascia elastica Didymos: in cotone organico, approvata dall’International Hip Dysplasia Institute. Supporta la posizione fisiologica “a ranocchietto”.
2.Marsupio ergonomico regolabile Isara The One (Standard+Toddler) adattabile, sicuro, ideale dalla nascita e per tutta la crescita. Realizzato in cotone o lino organico Jacquard certificato GOTS.
–Wet Bag: per gestire i pannolini sporchi fuori casa, la wet bag Ecobaby in Poliuretano Laminato (PUL) è impermeabile e antibatterica, ideale per contenere fino a 5 pannolini lavabili senza rilasciare odori. Puoi lavarla direttamente in lavatrice insieme ai pannolini.
Quando preparare la valigia per il parto?
Il momento migliore è tra la 36ª e la 37ª settimana: sei abbastanza vicina al termine per sapere cosa ti serve davvero, ma ancora in forma per organizzarti con calma e lucidità. Prepararla in anticipo ti aiuterà ad affrontare le ultime settimane con maggiore serenità, sapendo di avere tutto sotto controllo.
Ricorda: ogni ospedale ha le sue regole.
Prima di iniziare, contatta il reparto maternità in cui partorirai: molte strutture forniscono una lista dettagliata con ciò che occorre portare. Questo ti permetterà di adattare la tua borsa alle indicazioni specifiche della struttura, evitando il superfluo e dimenticanze dell’ultimo minuto.
Inoltre, anche se fuori fa caldo o freddo, in ospedale la temperatura è regolata dalla climatizzazione: prediligi quindi capi comodi, traspiranti e a strati, che vadano bene in qualsiasi stagione.
Scegliere una valigia eco-sostenibile non significa solo optare per prodotti naturali e materiali riutilizzabili. È molto di più: è il primo passo verso uno stile genitoriale consapevole, fatto di piccoli gesti quotidiani che rispettano il tuo bambino e il mondo in cui crescerà.
Adesso che sai cosa serve davvero, è il momento di passare all’azione. SCARICA la nostra CHECK LIST GRATUITA della valigia per il parto: ti guiderà passo dopo passo nella preparazione, con tutto l’essenziale per affrontare il parto e i primi giorni insieme al neonato.
Gli autori: Flavia
Ciao, sono Flavia, mamma di due maschietti e cuore pulsante di Ecobaby. Nel nostro blog troverai articoli, guide e consigli pratici per integrare la sostenibilità nella vita di tutti i giorni.
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